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      怀孕中期,宝宝已近开始生长发育了,补钙成为准妈妈关心的问题,怀孕五个月应该如何补钙呢?
      如果孕妇从饮食中无法获取足够的钙供宝宝生长发育,小宝宝就会“无情地掠取”妈妈骨骼中的钙,这可能会损害准妈妈以后的健康。
      如果长期缺钙或缺钙程度严重,不仅使母体血钙浓度降低,秀发小腿抽筋或手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,进而影响胎儿发育,引起先天性佝偻病。因此,孕期中孕妇要注意多吃富含钙和维生素c、维生素D的食物。
      为保证胎儿骨骼的正常发展,又不动用母体的钙,到孕中期以后孕妇每天要补充1000毫克钙,孕晚期更可达1200毫克。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克,因此除建议每天喝1-2袋奶(可补充250-500毫克钙)外,还需要补充一定的钙制剂。
      奶和奶制品含钙比较丰富,而且吸收率也高。
      鱼松、小虾米等也是钙的良好来源。

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    此外,豆类以及豆制品也含有较丰富的钙。核桃仁、榛子仁、南瓜子等也含有较多的钙,孕妇可以适当增加食用量。
      孕妇还可以在医生的指导下服用一些钙片和维生素D,也有利于钙的补充。但是补钙也不可过量,孕期钙过量,会造成胎儿分娩困难。

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      除了要摄取含钙量丰富的食品外,孕妈咪也要注意多增加户外运动,接受紫外线的照射,使体内产生促进钙吸收的维生素D。

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    适当得增加运动,可通过骨骼肌的运动使钙沉积在骨骼上,有利于钙被机体利用。
      可在阳光明媚的大路上散步,每天坚持30分钟,在宽敞的操场上做孕妇保健操也可以。
      
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    答案:楼主康爱多母婴健康与女性不孕人数一样,男性不育人数也正在逐年上升。目前,导致男性不育的主要原因包括严重的勃起障碍、尿道下裂、精子数量少、活力差、精子畸形、染色体疾病等。针对男性不育,在常规治疗无效后,有两种方法可以解决生育难题:一是人工授精;二是试管婴儿助孕。什么是男性不育症?世界卫生组织关于男性不育有个定义,就是夫妻两人都正常,生活在一起性功能也正常,在一起居住一年以上没有采取避孕措施而没有怀孕的,叫男性不育。男性不育不是一个独立的疾病,它是一个由很多原因造成的症候群。从生殖门诊情况来看,这五年期间少精症、弱精症、无精症的比例每年都在增高,也就是说患者的疾病程度越来越重。从世界卫生组织定义的男人精液正常值可以看到,由最早的每毫升六千万到每毫升两千万,到现在的每毫升一千五百万,也是在下降的。所以男性精液质量下降可能是造成男性不育的一个重要因素。哪些男性不育症需要做试管婴儿?1、轻中度的精子异常,一般情况下经过药物调整治疗,会有所改善或治愈,这样的男性可以通过尝试自然受孕来拥有自己的宝宝。而经过药物治疗无效的情况可以考虑接受人工授精助孕。极重度精子异常患者,建议接受试管婴儿手术。2、性功能障碍患者在经过正规医院诊断治疗后,恢复效果不佳或无效的患者就需要借助人工授精助孕治疗了。3、逆行精

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    子症、无精子症、严重的精子顶体异常的患者都可以通过试管婴儿助孕拥有自己的孩子。4、抗精子抗体较高导致免疫性不育的患者与精液不液化症患者也可

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    答案:孕期间注意一定不要服用减肥药物。如果对于身体的体重不满意,一定要咨询医生。不要自己做主,会影响下一代的健康。

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    答案:卵巢出现畸胎瘤一般会影响到怀孕畸胎瘤病,不需要手术,只有严重的畸胎瘤才需要做手术,畸胎瘤在治愈以后还是可以正常怀孕生子的,所以说治疗十分重要,那么卵巢畸胎瘤影响生育吗?

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      对于绝大部分的未婚成年男女性、正在备胎的夫妻来说,最担心的就是在生育问题上遇到某些疾病,影响生育问题。最近,关于女性卵巢崎胎瘤影响生育这问题甚是火热。那么,卵巢畸胎瘤影响生育吗?  下面,我们一起来了解一下吧。  卵巢崎胎瘤是指根据女性卵巢中的生殖细胞的

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    分化程度,分为良性和恶性畸胎瘤。畸胎瘤绝大部分是成熟性,即是良性,其成分结构是清晰可见,一般含有毛发,油脂,骨头,皮肤等等,说白了就是卵巢上长了一个皮囊,里面包裹着上面所说成分的一个包块。而恶性的畸胎瘤其成分结构则不明。  一般情况下,在怀孕前发现卵巢畸胎瘤要通过具体情况而决定是否手术治疗。一般说来,如果通过超声波和肿瘤标志物检查后,发现肿瘤大小不超过3公分,界限又是清晰可见,肿瘤标志物又是属于正常的情况下,女性可以正常怀孕,但是整个孕周都需要严密观察肿瘤的情况。如果检查结果发现肿瘤不典型,有明显的异常增大或大小超过5公分甚至更大,那么为了孕期安全,则需要进行手术后,切除肿瘤后2~3个月才进行怀孕。  当然生活中也有女性在孕前没有检查清楚,在孕期才发现肿瘤的存在。这就需要格外小心注意了。毕竟畸胎瘤密度不均匀,容易因活动而导致

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    概述:   小儿便秘指的是孩子规律性的排便被改变所导致的,大致被分为功能性

    便秘以及器质性便秘两种。当小儿便秘后,排便次数会明显变少、大便变

    得干燥、坚硬,排便间隔一般大于两天。如果便秘比较严重的患儿,同时还会有腹痛

    、腹胀、食欲不振和精神萎靡等症状,而且还有可能会引发孩子患有痔疮和肛

    裂等其他并发症。   孩子便秘的饮食注意:   孩子便秘后能够吃的水果应该是能够帮助患者提升肠胃蠕动的,可以选择西梅、李子、桃子、柑橘、梨和火龙果,这些水果是比价常见的能通便

    、润肠的。其中最好让孩子吃些火龙果,这个是最通便的,最好选择红心的,相对比白心有效果一些。要注意网上很多建议吃香蕉的,但是其实香蕉中含有的可溶性膳食纤维——果胶的实际含量并不多,甚至不如谷类和梨子,所

    以便秘后与其多吃香蕉,不如多吃火龙果。   孩子便秘后护理注意:   (1)孩子便秘期间可以多补充水分,同时多给孩子吃西梅和火龙果。患病期

    间孩子的饮食最好以流质食物为主,可以增加少量的肉类,但是不要强

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    迫孩子吃,也可以使用其他的高纤维膳食来代替。   (2)如果通过饮食调整之后孩子的症状依旧没有任何减轻,可以使用口服一些药物或者肛门栓剂等方式来帮助孩子通便。   友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信

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    易怀上宝宝,如果在妊娠期间遭遇流产,或生产遭遇难产,那将是人生很痛苦的事情,什么行为会导致这些原因呢?   1 可疑妊娠不及时去检查   不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。   这样,确

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    定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。   2 确定妊娠后,不按期进行产前检查   目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。   3 多次、反复做人工流产   有些人因种种原因,怀孕后进行人工流产,流产后不久又怀孕,再次去流产,如此反复多次。这种做法对身体伤害极大,不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症,还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症,应该避免。   4 孕期滥用药物   孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生

    素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。   5 有病不用药,怕影响胎儿   孕期不可滥用药,但并非是不用药,大多数药对胎儿还是安全的,所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药,切不可“忌药讳医”。   6 不注意防治风疹等病毒感染   风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此,孕妇不可忽视上述病毒感染,应积极预防,一经发现患风疹、病毒
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